22년 6월 5주차 (인바디 측정)
2022. 7. 3. 23:11ㆍ운동일지
체중
골격근량
체지방률
인바디 점수
종합
전주부터 좋지 않은 일이 있어 컨디션은 물론이고, 모든게 좋지 않았다.
근손실은 당연히 있었을 것이고,, 체지방이 줄어든 이유도 알고 있다.
정신차리고 운동 열심히 하자.
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